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세종특별자치시 세종특별자치시 보건소

건강생활실천사업

※ 현재 코로나 19 심각 격상 상황에 따라 지역사회통합건강증진사업 운영 일시 중지

아동통합건강증진사업 『도담도담헬스존』 운영

  • 내용 : 영유아기 올바른 식습관 형성 및 신체활동 증가위해 아동의 눈높이에 맞는 인형극 공연으로 건강교육 실시
  • 대상 : 관내 어린이집 및 유치원 아동
  • 기간 : 7월~11월
  • 운영방법 : 인형극 전문업체 공연
  • 문의 : 044-301-2116

도담도담헬스존 프로그램1 도담도담헬스존 프로그램2

아동비만 예방사업 『건강한 돌봄 놀이터』 프로그램 운영

  • 내용 : 아동의 건강식습관 형성 및 신체활동량 증진 도모를 통한 비만예방실현
  • 대상 : 초등학교 돌봄교실 및 지역아동센터 아동
  • 기간 : 연중(12~16주)
  • 운영방법
    • 참여 희망학교, 지역아동센터 사전 수요조사 후 대상기관 선정
    • 참여아동 사전·후 검사 및 건강습관 평가
    • 놀이형 영양, 신체활동 프로그램 운영
    • 비만관련 인식개선 홍보 및 캠페인 실시 등
  • 문의 : 044-301-2116

건강한 돌봄 놀이터 프로그램1 건강한 돌봄 놀이터 프로그램2

성인비만예방관리사업 『Find your body fit』 프로그램 운영

  • 내용 : 건강위험요인 또는 만성질환을 가지고 있는 주민을 대상으로 개인별 신체활동 및 영양 상담 서비스를 제공하여 건강 행태 개선 유도
  • 대상 : 체지방률 남 25% 여 30% 이상 건강행태개선이 필요한 대상자 25명
  • 기간 : 3월~12월
  • 장소 : 보건소 운동실 및 건강증진실
  • 운영방법 : 주 2-3회 운동교육 및 개별 식사일기 작성 등 영양관리
  • 문의 : 044-301-2116~2117

Find your body fit 프로그램1 Find your body fit 프로그램2

한의약 건강증진사업 『스마트한 백세』 한방 건강교실 운영

  • 내용 : 한의약 건강관리법을 숙지하여 스스로 건강 상태를 관리 할 수 있도록 유도
  • 대상 : 관내 60세 이상 60여명
  • 기간 : 3월~11월
  • 운영방법
    • 사업홍보 및 대상자 모집
    • 사전·후 설문조사 및 기초검진
    • 한의약 교육(한의약 노인양생, 노인치매, 우울, 중풍예방 등)
    • 인지건강 신체활동 프로그램(명상, 기체조, 요가 등)
    • 한의사 개인상담 등
  • 문의 : 044-301-2117

스마트한 백세 한방 건강교실1 스마트한 백세 한방 건강교실2

성인통합건강증진사업 『이웃과 함께 걷는 개울길』 운영

  • 내용 : 세종시민 누구나 참여할 수 있는 야간 걷기 프로그램 운영으로 걷기에 대한 흥미 유발과 걷기 실천 문화 확산
  • 대상 : 세종시민
  • 기간 : 4월~10월
  • 장소 : 금강 수변공원 외
  • 운영방법 : 전문 강사에 의한 스트레칭 체조, 바르게 걷기자세 등 걷기 지도 및 진행
  • 문의 : 044-301-2111~2114

이웃과 함께 걷는 개울길 운영1 이웃과 함께 걷는 개울길 운영2

모바일 헬스케어 사업 『원클릭 건강코치』 운영

  • 내용 : 건강위험요인이 있는 대상자에게 모바일 앱을 통해 보건소 전문가(의사, 간호사, 영양사, 운동처방사)가 일대일 맞춤형 건강관리서비스를 제공하여 자가 건강관리 능력 향상을 도모
  • 대상 : 건강위험요인을 1개 이상 가지고 있는 성인 약 100명 기간 내 선착순 모집
    ( 단, 고혈압·당뇨 등 질환및 약물 복용자 제외)
  • 모바일 헬스케어 사업 원클릭 건강코치 운영 대상 : 건강위험요인, 판정수치로 구성
    건강위험요인 판정수치
    1 공복혈당 100mg/dL이상
    2 혈압 130/85mmHg이상
    3 중성지방 150mg/dL이상
    4 HDL-콜레스테롤 남 40mg/dL미만, 여 50mg/dL미만
    5 허리둘레 남 90cm이상, 여 85cm이상
  • 모집기간 : 3월~4월
  • 운영기간 : 5월~11월
  • 운영방법
    • 최초·중간(3개월후)·최종(6개월후) 보건소 방문검진 및 상담
    • 등록 후 월 1회 영역별(신체활동·영양) 집중상담 제공
    • 활동량계 디바이스를 제공하여 건강상태 자가 모니터링 및 건강생활 실천 유도
  • 문의 : 044-301-2117